Saisonabschluss der Pleintinger VdK-Wassergymnastikgruppe und Frühschwimmer – bleib fit in der „gesunden Stadt“ Vilshofen

Pleinting. Man kennt sich, begrüßt sich freudig beim Vornamen und freut sich bereits auf das erfrischende Nass um 9.00 Uhr. Auch bei bewölktem Himmel und / oder leichtem Nieselregen sind die Frühschwimmer seit Eröffnung des Freibads im Mai fast täglich, andere auch am Mittwoch zur VdK-Wassergymnastik zur Stelle. Sie alle halten sich fit mit Schwimmen, Wassergymnastik, Wassertreten und Planschen. Aber alles hat einmal ein Ende – so auch die Badesaison 2024 am 9. September.
Mit einem gesunden Frühstück auf den Freibadterrassen unter den roten Sonnenschirmen und mit Blick auf das Schwimmerbecken – hier ziehen die Frühschwimmer von nah und fern noch ihre Bahnen - haben sie nach der letzten Wassergymnastik am vergangenen Mittwoch die diesjährige Badesaison ausklingen lassen: Gut gelaunt und fit nach 45 Minuten Bewegung im Wasser lassen die 18 Teilnehmer der VdK-Wassergymnastikgruppe bei selbstgemachter Marmelade, Aufstrichen, Käse, Wurst, Obst, Gemüse, Bauernbrot und Semmeln die letzten Monate im beliebten Freibad Revue passieren. „Viel zu schnell ist der erlebnisreiche Sommer vergangen. Nach den heftigen Regenfällen und dem anschließenden Hochwasser im Mai/Juni, war das Freibad tagelang geschlossen. Dennoch hatten wir dann noch eine schöne Badesaison incl. einem tollen Outdoortag!“ – da waren sich alle einig. Bereits seit 2011 gestaltet die 1. Vorsitzende des VdK Pleinting Silvia Ragaller – sie ist zugleich Übungsleiterin für Herz- und Rehasport – immer mittwochs Wassergymnastik für ihre Mitglieder und Freunde / Förderer des VdK Pleinting; zwei neue Mitglieder konnte sie durch diese sportliche Sommeraktion für den Ortsverband Pleinting gewinnen. Seit zwei Jahren hat sie Verstärkung durch Übungsleiter Erwin Anzenberger und abwechselnd trainieren sie die motivierten Teilnehmer bei (fast) jedem Wetter.  Die Wassergymnastik erfreut sich seit Jahren wachsender Beliebtheit. Durch die Leichtigkeit, mit der man sich im Wasser bewegt, erscheint sie weniger anstrengend als Trockengymnastik, ist aber genauso effektiv. Gleichzeitig ist der Sport aber besonders schonend und deshalb besonders auch für Senioren und Menschen nach Operationen (wie etwa Gelenkersatz) geeignet. Nachdem die Gruppe sich auch weiterhin treffen will, planen sie eine Fortführung der sportlichen Aktivitäten u. a. auch im Hallenbad Vilshofen.