Gelungene Auszeit vom Alltag

20 Damen konnte VdK Frauenbeauftragte Maria Puse am Donnerstag, den 23.04.2026 in Schöllkrippen herzlich begrüßen. Bei strahlendem Sonnenschein startete die Gruppe unter der Leitung von Julia Albert (YOGA-, Shinrin Yoku Lehrerin) in Richtung Seitzenberg. 

An der ersten Station oberhalb des Liesgrundes bot sich der Ausblick auf grüne, saftige Wiesen und Weiden. Unter Anleitung der Yogalehrerin führten die Frauen eine Variation des kleinen Sonnengrußes aus, um frische Energie und Kraft zu tanken. Man spürte die Weite des Atems, die Entspannung des Körpers und die wärmenden Sonnenstrahlen auf der Haut. 

Unterwegs erklärte Julia Albert immer wieder eßbare Kräuter und deren Anwendung als Heilmittel aus der Natur. Weiter ging es den Seitzenberg hinauf in Richtung Langenborn. 

An einer Bank lud ein herrlicher Rundblick über Schöllkrippen und das obere Kahltal ein. Mit einer gemeinsamen Meditation bedankte sich die Gruppe bei Mutter Erde für das neuerliche Wachsen und Gedeihen auf Feld und Flur. Wanderte man bei der letzten Auszeit im Herbst noch über leere Stoppelfelder, freute man sich heute über die erwachende Fülle der Natur. 

Der Rückweg führte ins Brauhaus Barbarossa, wo uns das Team von Regina Pabst mit Kaffee, Kuchen und Getränken bewirtete. 

Im Namen des VdK bedankte sich Maria Puse bei Julia Albert für den gelungenen Nachmittag. Es war eine sonnige Auszeit vom Alltag und ein Auftanken von Körper, Geist und Seele. 

Allen Frauen wünschte Sie einen guten Heimweg, verbunden mit der Einladung für die nächste „Auszeit für mich“ am Donnerstag, 24. September 2026.